familyactive.pl

ZDROWA I AKTYWNA RODZINA

Kategoria: Redukcja wagi

Czy można schudnąć bez treningu i ćwiczeń?

Co do tego, że nadwaga jest problemem najwyższej rangi nie ma żadnych wątpliwości. Świadczą chociażby o tym statystyki, które pokazują, że liczba osób z nadmiarem kilogramów wzrosła na przestrzeni kilkudziesięciu lat o prawie 100%! Continue reading

3 sposoby na płaski brzuch

Odchudzanie w oczach wielu osób zdaje się być procesem niezwykle wymagającym, wręcz nieosiągalnym. Nic bardziej mylnego! To, jak trudne będą te procesy w głównej mierze zależy od naszego podejścia.

Spośród wszystkich metod wspomagających odchudzanie diety, treningi i suplementacja zdają się być najefektywniejsze. Oznacza to, że stosując je efekty przyjdą zdecydowanie najszybciej. Co musisz o nich wiedzieć? Continue reading

© 2019 familyactive.pl

Theme by Anders NorenUp ↑